ย 
Zoeken
  • Jorien Bouwmeester

Orthomoleculair therapeut en schoonheidsspecialiste

Naast schoonheidsspecialiste ben ik orthomoleculair (voedings)therapeut. Wil je weten wat dit inhoudt? https://www.puurjorien.nl/voedingspraktijk Ik vind de combi zo mooi โค๏ธ, want wat je eet heeft veel invloed op hoe je je voelt en dus ook op je uitstraling. Daarnaast heeft het (indirect) ook invloed op je huid. ๐‡๐ž๐› ๐ฃ๐ž ๐›๐ข๐ฃ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ๐›๐ž๐ž๐ฅ๐ ๐š๐œ๐ง๐ž (๐ฉ๐ฎ๐ข๐ฌ๐ญ๐ฃ๐ž๐ฌ)? Door je bloedsuiker stabiel te houden zorg je er voor dat je lichaam minder insuline aanmaakt (insuline regelt de hoeveelheid suiker in je bloed). Insuline stimuleert het hormoon IGF1, IGF1 zorgt voor: ๐ŸŒฑ Een verhoogde talgproductie ๐ŸŒฑ Celgroei (stimuleert de verhoorning van de huid) ๐ŸŒฑ Het stimuleert ontstekingen ๐ŸŒฑ De aanmaak van DHT = vrij testosteron (zorgt naast acnรฉ ook voor kaalheid bij mannen) Met als resultaat acne. ๐–๐š๐ญ ๐ค๐ฎ๐ง ๐ฃ๐ž ๐๐จ๐ž๐ง? ๐Ÿฅ‘ Hoe houd je je bloedsuiker stabiel? Denk aan het vermijden van snelle suikers, maar ook veel ander bewerkt (fabrieks)voedsel. ๐Ÿฅ‘ Zuivelproducten bevatten IGF1, ook zuivel kan dus acne bevorderend werken. ๐Ÿฅ‘ Lijnzaad kan juist positief werken door de lignanen die het bevat. Lignanen binden/verminderen DHT (vrij testosteron), ze werken ontstekingsremmend en verbeteren de glucose gevoeligheid.

22 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven
ย