Zoeken
  • Jorien Bouwmeester

Orthomoleculair therapeut en schoonheidsspecialiste

Naast schoonheidsspecialiste ben ik orthomoleculair (voedings)therapeut. Wil je weten wat dit inhoudt? https://www.puurjorien.nl/voedingspraktijk Ik vind de combi zo mooi ❤️, want wat je eet heeft veel invloed op hoe je je voelt en dus ook op je uitstraling. Daarnaast heeft het (indirect) ook invloed op je huid. 𝐇𝐞𝐛 𝐣𝐞 𝐛𝐢𝐣𝐯𝐨𝐨𝐫𝐛𝐞𝐞𝐥𝐝 𝐚𝐜𝐧𝐞 (𝐩𝐮𝐢𝐬𝐭𝐣𝐞𝐬)? Door je bloedsuiker stabiel te houden zorg je er voor dat je lichaam minder insuline aanmaakt (insuline regelt de hoeveelheid suiker in je bloed). Insuline stimuleert het hormoon IGF1, IGF1 zorgt voor: 🌱 Een verhoogde talgproductie 🌱 Celgroei (stimuleert de verhoorning van de huid) 🌱 Het stimuleert ontstekingen 🌱 De aanmaak van DHT = vrij testosteron (zorgt naast acné ook voor kaalheid bij mannen) Met als resultaat acne. 𝐖𝐚𝐭 𝐤𝐮𝐧 𝐣𝐞 𝐝𝐨𝐞𝐧? 🥑 Hoe houd je je bloedsuiker stabiel? Denk aan het vermijden van snelle suikers, maar ook veel ander bewerkt (fabrieks)voedsel. 🥑 Zuivelproducten bevatten IGF1, ook zuivel kan dus acne bevorderend werken. 🥑 Lijnzaad kan juist positief werken door de lignanen die het bevat. Lignanen binden/verminderen DHT (vrij testosteron), ze werken ontstekingsremmend en verbeteren de glucose gevoeligheid.

18 keer bekeken0 reacties

Recente blogposts

Alles weergeven